Peningkatan Literasi Gizi Dan Diversifikasi Pangan Melalui Edukasi Pembuatan Cookies Berbasis Tepung Sukun 34 13

Penulis

  • Mita Nurul Azkia Fakultas Teknologi Pertanian, Universitas Semarang
  • Sri Budi Wahyuningsih
  • Ika Fitriana
  • Ahmad Muhaimin
  • Farezha Ilham Raihanda Putra
  • Dinanta Kartika Dewi

DOI:

https://doi.org/10.26623/tematik.v6i2.15805

Kata Kunci:

cookies tepung sukun, diversifikasi pangan, literasi gizi, pangan lokal , remaja

Abstrak

Cookies berbahan dasar terigu umumnya tinggi gula dan lemak namun rendah serat, sehingga kurang ideal bagi remaja. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan literasi gizi, pengetahuan diversifikasi pangan, dan keterampilan pengolahan pangan lokal siswa SMA Negeri 2 Semarang melalui edukasi dan demonstrasi pembuatan cookies berbasis tepung sukun. Metode yang digunakan adalah penyuluhan dan demonstrasi yang dievaluasi melalui pre-test dan post-test pada 24 siswa. Hasil kegiatan menunjukkan rata-rata nilai pengetahuan siswa meningkat dari 8,29 menjadi 9,67, dengan 79,2% responden mengalami peningkatan skor. Peningkatan pemahaman terbesar terjadi pada materi diversifikasi pangan. Edukasi gizi melalui demonstrasi cookies tepung sukun terbukti efektif meningkatkan literasi gizi siswa dan pemahaman mengenai pemanfaatan pangan lokal sebagai alternatif yang lebih sehat. Upaya ini mendukung diversifikasi pangan sekaligus membekali siswa dengan keterampilan praktis dalam pemilihan pangan selingan yang berkualitas.

Referensi

Abu-Baker, N. N., Eyadat, A. M., & Khamaiseh, A. M. (2021). The impact of nutrition education on knowledge, attitude, and practice regarding iron deficiency anemia among female adolescent students in Jordan. Heliyon, 7(2), e06348. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2021.e06348

Adegunwa, M. O., Ogungbesan, B. O., Adekoya, O. A., Akinloye, E. E., Idowu, O. D., & Alamu, O. E. (2024). Production and Characterization of Snacks Utilizing Composite Flour from Unripe Plantain (Musa paradisiaca), Breadfruit (Artocarpus altilis), and Cinnamon (Cinnamomum venum). Foods, 13(6), 852. https://doi.org/10.3390/foods13060852

Angesti, A. N., Manikam, R. M., Prikhatina, R. A., & Tifani, A. N. (2022). Analisis Pengetahuan Gizi dan Pendidikan Kesehatan pada Remaja. Jurnal Inovasi Pendidikan MH Thamrin, 6(2), 107–115. https://doi.org/10.37012/jipmht.v6i2.1376

Badan Pangan Nasional, B. (2026). Direktori konsumsi pangan nasional 2025. Badan Pangan Nasional.

Baho, G. P., Indriyati, I., Kaha, H. L., Nyong, F., Peten, Y. P., Lawalu, S. P. A., Kleden, M., & Silae, A. (2024). Pentingnya Peningkatan Gizi Anak Berbasis Pangan Lokal. Jurnal Nusantara Berbakti, 2(3), 58–63. https://doi.org/10.59024/jnb.v2i3.380

Boedecker, J., Odhiambo Odour, F., Lachat, C., Van Damme, P., Kennedy, G., & Termote, C. (2019). Participatory farm diversification and nutrition education increase dietary diversity in Western Kenya. Maternal & Child Nutrition, 15(3), e12803. https://doi.org/10.1111/mcn.12803

Fitriana, I., Cahyanti, N., & Sampurno, A. (2024). PENYULUHAN PANGAN SUMBER PROBIOTIK DAN OLAHAN YOGURT SEBAGAI BEKAL BERWIRAUSAHA BAGI SISWA SMA MUHAMMADIYAH 4 KENDAL. TEMATIK, 4(2), 73–78. https://doi.org/10.26623/tmt.v4i2.10108

Ishera, L. R., Mahendran, T., & Roshana, M. R. (2021). Incorporating Breadfruit Flour to Prepare High-Quality Cookies with Health Benefits. Tropical Agricultural Research, 32(1), 114. https://doi.org/10.4038/tar.v32i1.8447

Kemenkes, K. K., & BKPK, B. K. K. (2023). Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023. Kementerian Kesehatan RI.

Koca, B., & Arkan, G. (2021). The relationship between adolescents’ nutrition literacy and food habits, and affecting factors. Public Health Nutrition, 24(4), 717–728. https://doi.org/10.1017/S1368980020001494

Kuchenbecker, J., Reinbott, A., Mtimuni, B., Krawinkel, M. B., & Jordan, I. (2017). Nutrition education improves dietary diversity of children 6-23 months at community-level: Results from a cluster randomized controlled trial in Malawi. PLOS ONE, 12(4), e0175216. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0175216

Levai, L. D., Tang, E. N., Monono, Y. E., Ndikum, S. B., Eyenga, E. F., Sumbele, S. A., Ngane, B. K., Schneider, J., Birmingham, T., Ndindeng, S. A., & Ngome, F. A. (2024). The physicochemical and nutritional properties of biscuits from low temperature dried breadfruit (Artocarpus altilis (Parkinson) Fosberg) flour. Journal of Food Measurement and Characterization, 18(6), 4429–4444. https://doi.org/10.1007/s11694-024-02505-x

Oddo, V. M., Roshita, A., Khan, M. T., Ariawan, I., Wiradnyani, L. A. A., Chakrabarti, S., Izwardy, D., & Rah, J. H. (2022). Evidence-Based Nutrition Interventions Improved Adolescents’ Knowledge and Behaviors in Indonesia. Nutrients, 14(9), 1717. https://doi.org/10.3390/nu14091717

Pienaah, C. K. A., Saaka, S. A., Yengnone, H. Z., Molle, M. N., & Luginaah, I. (2024). Does government food demonstration intervention influence household dietary diversity in the Upper West Region of Ghana? PLOS ONE, 19(5), e0302869. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0302869

Rathi, N., Riddell, L., & Worsley, A. (2017). Food consumption patterns of adolescents aged 14–16 years in Kolkata, India. Nutrition Journal, 16(1), 50. https://doi.org/10.1186/s12937-017-0272-3

Raut, S., KC, D., Singh, D. R., Dhungana, R. R., Pradhan, P. M. S., & Sunuwar, D. R. (2024). Effect of nutrition education intervention on nutrition knowledge, attitude, and diet quality among school-going adolescents: A quasi-experimental study. BMC Nutrition, 10(1), 35. https://doi.org/10.1186/s40795-024-00850-0

Salam, S. S., Ramadurg, U., Charantimath, U., Katageri, G., Gillespie, B., Mhetri, J., Patil, S., Mallapur, A., Karadiguddi, C., Vastrad, P., Dandappanavar, A., Roy, S., Peerapur, B., Goudar, S., & Anumba, D. O. C. (2023). Impact of a school-based nutrition educational intervention on knowledge related to iron deficiency anaemia in rural Karnataka, India: A mixed methods pre–post interventional study. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology, 130(S3), 113–123. https://doi.org/10.1111/1471-0528.17619

Siqhny, Z. D., Wahjuningsih, S. B., Fitriana, I. F., & Gunantar, D. A. (2025). Pelatihan Pembuatan Es Krim Daun Kelor sebagai Upaya Diversifikasi Produk Pangan Fungsional di SMK Ibu Kartini Semarang. TEMATIK, 5(2), 118–123. https://doi.org/10.26623/tematik.v5i2.12672

Sumarsono, A., Wayangkau, I. H., & Wati, I. D. P. (2022). Optimizing nutrition knowledge improvement at the RI/PNG borders through local food diversification program. IOP Conference Series: Earth and Environmental Science, 1107(1), 012098. https://doi.org/10.1088/1755-1315/1107/1/012098

Tigue, E. M., Earnesty, D. S., Gibbs, R. L., & Sieloff, B. I. (2024). Lessons Learned from Implementing Culturally Sensitive Adaptations to a Nutrition Education Program in Four Anishinaabe Communities. Current Developments in Nutrition, 104496. https://doi.org/10.1016/j.cdnut.2024.104496

Diterbitkan

2026-07-30

Terbitan

Bagian

Articles

Cara Mengutip

Azkia, M. N., Sri Budi Wahyuningsih, Ika Fitriana, Ahmad Muhaimin, Farezha Ilham Raihanda Putra, & Dinanta Kartika Dewi. (2026). Peningkatan Literasi Gizi Dan Diversifikasi Pangan Melalui Edukasi Pembuatan Cookies Berbasis Tepung Sukun. TEMATIK, 6(2), 126-140. https://doi.org/10.26623/tematik.v6i2.15805